Por: Lucy Angélica García Chica.
Escritora y Poeta.

 

 

 

 

«Muchas veces nos perdemos las pequeñas alegrías, buscando la gran felicidad »
(Pearl S. Buck.)

Hay una diferencia entre alegría y felicidad. La alegría nos invade, nos traspasa, nos sorprende, la alegría se contagia, espontáneamente en la risa, en el abrazo espontáneo, en el baile, la alegría nos inunda, y es contagiosa, como todas las emociones, el entusiasmo se contagia, la tristeza también, y por supuesto la alegría.

La alegría tiene mucho que ver con la conciencia

La alegría es evidente.

Es importante ser generadores activos de alegrías.

Las alegrías pueden ser pasivas cuando somos receptores de alegrías o activas, cuando las podemos crear o trabajar.

En cuanto a la felicidad, si  aprendemos a gestionar nuestras emociones podremos ser más felices.

La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.

Felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace. Hablar de felicidad es hablar del sentido que le damos a la vida; de una una vida lograda, es una manera de vivir, es como aceptamos las circunstancias que nos rodean.

El bienestar y la felicidad no es lo mismo, porque el bienestar colma los sentidos, mientras que La felicidad colma el corazón.

La felicidad es hacer una obra de arte con nuestra vida y con nuestros talentos, depende del sentido que le damos a la vida en una sociedad que ha perdido el rumbo, sustituyendo el verdadero sentido de la vida por sensaciones furtivas llenando el vacío espiritual que les lleva a una frenética búsqueda de placeres momentáneos como ,comidas, bebidas, drogas, sexo, pero hay que volver a los valores.

Los valores es aquello que nos hace crecer como personas, aquello que nos perfecciona y nos guía en momentos de caos e incertidumbre.

La felicidad se experimenta y sólo existe un antídoto para esos momentos, y ese es el amor, el amor a una persona, enamorarse, querer a alguien de verdad, redescubrir que en el fondo de cada uno de nosotros tenemos tesoros escondidos que se revelan cuando uno ama de verdad, el amor nos abre y nos da alas para conseguir cualquier cosa en la vida.

Decía Confucio. «No son las circunstancias las que hacen felices a las personas, sino sus ideales» podemos citar personas que han sido felices a pesar de las circunstancias, podemos ser felices a pesar de las circunstancias cuando somos coherentes con la realidad.

«La felicidad es como vivir instalado de manera equilibrada en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión el futuro»